Ученые опровергли известный миф о похудении
mk.ruУченые опровергли популярный миф о том, что прием большей части пищи в первой половине дня позволит похудеть, сообщает Insider со ссылкой на данные Американской кардиологической ассоциации.
Для этого пришлось провести эксперимент с 41 добровольцами, которых разделили на две группы. Одной группе давали 80% суточного рациона пищи в первой половине дня, а другой оставили все по-прежнему.