Ученые объяснили вред сна с включенным светом
mir24.tvСпать даже в условиях слабой освещенности вредно для организма человека, установила группа ученых из Северо-Западного университета в США.
Соответствующие исследования показали, что у человека может повыситься уровень сахара в крови и частота сердечных сокращений даже после одной ночи сна при свете, сообщает журнал Proceedings of the National Academy of Sciences.