здоровье общество Здоровье и красота мозг интересное

Учёные объяснили, почему тем, кто занят умственным трудом, тяжелее тренироваться

Людям, выполняющим умственно сложные задачи, труднее переносить физические упражнения, показало исследование. Учёные Школы спорта, физических упражнений и реабилитации Бирмингемского университета провели эксперимент из 16 человек, чтобы выявить влияние мыслительной работы.

Читайте также: Станете здоровее ещё до тренировок: эксперт рекомендует заниматься спортом только на улице Первая группа выполняла сложные задачи 90 минут, напрягая мозг.

DMCA