Гастроэнтерологи назвали три правила для здоровья печени
charter97.orgсчитают специалисты. После 45 лет у человека могут возникнуть проблемы с этим органом, который чистит кровь от вредных веществ, регулирует в организме уровень сахара и холестерина.Чтобы печень по-прежнему функционировала без сбоев, прежде всего, нужно убрать из рациона спиртные напитки.
Алкоголь может спровоцировать ожирение этого органа, цирроз и даже рак.Здоровье печени обеспечит рацион с добавлением орехов, сезонных ягод, фруктов и овощей — они препятствуют окислению клеток, защищают орган от свободных радикалов.