Ученые объяснили, чем чреват недосып
ren.tvАмериканские ученые выяснили, что постоянный недосып может приводить к раздражительности. Об этом сообщает Medical Xpress. В исследовании приняли участие 147 человек.
Их разделили на две группы. Составу первой группы разрешали спать столько, сколько им нужно, а вот состав второй постоянно недосыпал.