Учёные назвали укрепляющий здоровье продукт
Выяснилось, что это репчатый лук. Он повышает плотность костей, снижает уровень холестерина, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и обеспечивает здоровье сердца.
Результаты исследований публикует Milliyet. В частности, по словам медиков, ежедневное употребление лука на протяжении месяца повышает плотность костей на 5%, улучшает пищеварение, способствует образованию «полезных бактерий» в кишечнике.