Учёные назвали простой способ справиться с бессонницей
Шведские учёные из Каролинского института провели исследование и определили простой способ улучшить качество засыпания, он поможет сократить число симптомов бессонницы и психических расстройств.
Специалисты предлагают использовать тяжёлое одеяло. К такому выводу они пришли после проведённого эксперимента с участием 122 человек.