Ученые назвали причину усталости у всех людей
facenews.uaОтвет на вопрос «Как люди узнают о своей усталости?» решили дать учёные из Университет имени Бар-Илана в Израиле. Это исследование показало, зачем нам спать, и какие у полноценного сна имеются преимущества, передает FaceNews.ua.Когда человек бодрствует, в его организме нарастает усталость или гомеостатическое давление сна.
Данный показатель растет по мере того, как мы отказываем себе в отдыхе. А вот во время сна это давление уменьшается, и после полноценного ночного отдыха достигает минимального показателя.
