Ученые назвали полезное средство для людей старше 50 лет
iz.ruУченые из Университета Нортумбрии (Великобритания) рассказали о самых эффективных биодобавках для людей старше 50 лет. Об этом сообщает газета Daily Express.Лучшим продуктом для поддержания здоровья после 50 лет, как сообщает издание, ученые считают жирные кислоты омега-3, которые в большм количестве содержатся в рыбьем жире, в особенности в печени трески.Отмечается.
что, рыбий жир продается и в виде жидкости или в капсулах.По мнению ученых, жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбьем жире, обладают массой полезных свойств, необходимых для нормальной работы сердца.«Исследования показали, что жирные кислоты омега-3 могут помочь снизить уровень триглицеридов, повысить уровень хорошего холестерина ЛПВП и снизить кровяное давление», —