связь люди исследования наука общество мозг сон

Ученые назвали оптимальное количество сна

В недавнем исследовании ученые выяснили, что недостаток или избыток сна может ускорить старение головного мозга и других органов.

Ранее считалось, что недостаток сна связан с ускоренным старением мозга, однако данное исследование показывает связь между количеством сна и старением практически всех органов.

DMCA