Ученые назвали неожиданную причину проблем со сном
rosbalt.ruБессонница, прерывистый и беспокойный сон могут быть признаками нарушений в микрофлоре кишечника. Как выяснили сотрудники Университета Цукубы в результате опытов на мышах, кишечная микрофлора активно взаимодействует с мозгом, а недостаток кишечных бактерий приводит к нехватке нейромедиаторов, управляющих сном.
Так, у подопытных мышей без микрофлоры мозг чаще переключался между сном и бодрствованием. Причиной тому, как полагают авторы работы, стал недостаток нейромедиаторов.