США ученые депрессия сон США

Ученые назвали наиболее подверженную депрессии категорию людей

Люди, которые ложатся спать глубокой ночью и поздно встают, чаще других подвергаются депрессивным состояниям. Об этом рассказали ученые из США.

Специалисты отметили, что «совы» вынуждены часто нарушать свой режим, чтобы, например, вовремя проснуться на работу. А это напрямую влияет на развитие депрессии.

DMCA