Учёные назвали лучшую диету для долголетия
gazeta.a42.ruАмериканские учёные Института Бака по исследованию старения раскрыли диету, которая поможет существенно увеличить продолжительность жизни людей.
Специалисты отмечают, что излишнее потребление углеводов создаёт большую метаболическую нагрузку на организм. Увеличение уровня сахара в крови провоцирует рост массы тела, ухудшение обмена веществ, а также увеличивает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний.