Москва продукты общество дефицит Москва

Названы четыре привычки, способные продлить жизнь

Долголетие сильнее связано с образом жизни, а не с генетической предрасположенностью, заявили ученые. Соответствующее исследование продлилось шесть лет и охватило 6200 человек, сообщает «Вечерняя Москва».

Результаты показали, что четыре привычки снижают риск смерти на 80%. Первая: потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки и отказ от обработанных продуктов.

DMCA