Ученые нашли эффективный способ побороть депрессию
m24.ruУченые из Школы медицины Бостонского университета выяснили, с помощью каких действий можно облегчить симптомы депрессии. Об этом сообщило издание " target="_blank">MedicalXpress.В качестве факторов, снижающих тревожность и чувство отчаяния, исследователи назвали регулярные занятия йогой и дыхательные упражнения.
Чтобы доказать свою теорию, специалисты в течение трех месяцев наблюдали за состояние 30 человек, страдавших от клинической депрессии.По условиям эксперимента, испыту...