Ученые доказали, что хороший сон влияет на обмен веществ
inforeactor.ruУченые в очередной раз доказали важность здорового сна для организма. Как передает «Территория новостей», 15 молодых мужчин пригласили для участия в эксперименте.
В процессе исследования ученые наблюдали за метаболизмом глюкозы, что было важно для изучения развития сахарного диабета. В рамках исследования пять участников спали по пять часов, при этом вели активный образ жизни, сбалансированно питались.