Тюменцам рассказали, как бороться с упадком сил и сонливостью
news.megatyumen.ruС началом рабочей недели после долгих каникул тюменцы испытывают трудности с сохранением бодрости. Трудно сосредоточиться, постоянно хочется спать.
Что делать? Рассказали специалисты Роспотребнадзора. - Отличным источником энергии являются бананы. В них много магния и калия. Яйца также помогут стать бодрее – они содержат железо, белки и холин.