Тюменцам рассказали, как организовать разгрузочный день после праздников
news.megatyumen.ruСегодня, 5 января, отмечается Международный разгрузочный день. За несколько новогодних дней с застольями легко можно набрать 3-5 лишних килограммов.
Тем, кто ведет достаточно активный образ жизни, эти килограммы не страшны, поскольку они уходят за неделю после праздников. А вот офисным работникам расстаться с ними может быть непросто.