ТОП-7 продуктов, убивающих вашу иммунную систему
cursorinfo.co.ilЭксперты назвали продукты, которые необходимо употреблять как можно реже, чтобы не ослабить иммунную систему. В осенне-зимний период, когда риск простудных заболеваний возрастает, важно поддерживать иммунную систему.
Правильное питание, физическая активность и достаточный сон играют ключевую роль в укреплении организма. Однако есть продукты, которые могут ослабить иммунитет и увеличить риск инфекций.