Англия здоровье фрукты самит Здоровье и красота Англия

ТОП-5 самых полезных фруктов, которые нужно есть всем, определили ученые

Включите эти фрукты в свой рацион, чтобы укрепить здоровье и улучшить свое самочувствие. Исследования показывают, что регулярное потребление фруктов снижает риск развития определенных заболеваний, таких как болезни сердца и диабет 2 типа.

Особенно полезны фрукты с низким содержанием сахара. Какие 5 фруктов наиболее полезны для здоровья, рассказывает Eat this, not that.

DMCA