Телеведущая Елена Малышева рассказала о простых тестах, позволяющих оценить состояние своего организма
Малышева отметила, что для диагностики болей в пояснице достаточно выполнить поочерёдное сгибание и распрямление ноги из положения лёжа, передаёт Лента.
При возникновении трудностей телеведущая порекомендовала принимать нестероидное противовоспалительное средство в течение нескольких дней.