«Теледоктор» Мясников дал способ избавиться от боли в спине
volg.mk.ruПо словам медика, боль может возникнуть по разным причинам. Например, спазма, грыжи или неловкого движения, при котором межпозвоночный диск давит на нерв. − Нередко болезненные ощущения мы чувствуем из-за усталости или общего расстройства организма, рассказал Мясников в эфире телеканала «Россия 1». – Хирургическое лечение спины, которое почему-то многие очень любят, в этом случае в 99 процентах лишено смысла. Названа диета для насыщения организма «белком долголетия» Врач посоветовал обратить внимание на спальное место.
Спина может болеть из-за слишком мягкого матраса, которые не держит форму. Избавиться от боли в спине поможет сон на жесткой поверхности, лечебная гимнастика и физиопроцедуры, говорит Мясников.