Здоровье и красота - главные новости

Здоровье и красота - последние новости часа

+3119

Что съесть перед сном, чтобы спать крепче — 7 продуктов

Диетологи советуют выбирать перед сном продукты с белком и клетчаткой и избегать большого количества сахара, чтобы не провоцировать скачки глюкозы.

Продукты, которые стоит есть регулярно для поддержки иммунитета

Некоторые продукты особенно богаты веществами, которые участвуют в работе иммунной системы и помогают поддерживать защиту организма.

Не белый и не батон: какой хлеб оказался самым полезным для здоровья

Похудение может остановиться из-за привычных ошибок

Съешьте два киви перед сном: удивительный эффект

Гарниры, которые наиболее полезны для нашего организма

Способ №1 выглядеть моложе без затрат назвал пластический хирург

Почему кожа после душа начинает чесаться - эксперты указали на ошибки

11.02 / 19:56

спорт Здоровье и красота чемпионат ПСЖ на выезде проиграл Монако в зрелищном матче

В центральном матче 23-го тура чемпионата Франции ПСЖ в гостях неожиданно проиграл Монако со счетом 1:3.

11.02 / 19:56

спорт Здоровье и красота чемпионат Фламенго выиграл Аль-Ахли и занял третье место на клубном чемпионате мира

Фламенго в матче за третье место клубного чемпионата мира-2022 обыграл Аль-Ахли — 4:2.

11.02 / 19:49

спорт общество Здоровье и красота чемпионат Лацио – Аталанта прямая трансляция матча MEGOGO

11 февраля Лацио сыграет с Аталантой в матче 22 тура чемпионата Италии в Риме, на стадионе Олимпико. Начало матча Лацио – Аталанта в 21:45. Прямая онлайн видеотрансляция матча 22 тура чемпионата Италии Лацио – Аталанта будет доступна.

11.02 / 19:49

спорт общество Здоровье и красота чемпионат Макаренко вошел в шорт-лист Ордабасы

Как стало известно Sport Arena, украинский полузащитник Евгений Макаренко вошел в сферу интересов казахстанского Ордабасы.

11.02 / 19:49

спорт общество Здоровье и красота чемпионат Лунин выйдет в старте Реала на финал КЧМ-2022 против Аль-Хиляла

Украинский вратарь Андрей Лунин выйдет в стартовом составе Реала в финальном матче клубного чемпионата мира-2022 против Аль-Хиляла.

11.02 / 19:49

спорт общество Здоровье и красота чемпионат Клермон – Марсель прямая трансляция матча MEGOGO

11 февраля Марсель сыграет с Клермоном в матче 23 тура чемпионата Франции в Клермон-Ферране, на стадионе Габриєль-Монпьед. Начало матча Клермон – Марсель в 22:00. Прямая онлайн видеотрансляция матча 23 тура чемпионата Франции Клермон – Марсель будет доступна.

11.02 / 18:58

спорт Здоровье и красота Лестер совершил камбэк и обыграл Тоттенхэм

Лестер в домашнем поединке 23-го тура АПЛ победил Тоттенхэм — 4:1.

11.02 / 18:58

спорт Здоровье и красота криптобиржи Natus NAVI проиграли Heroic в полуфинале IEM Katowice 2023

Украинская команда Natus Vincere не смогла выйти в финал турнира IEM Katowice 2023 по CS:GO.

11.02 / 18:37

президент общество Здоровье и красота чемпионат Доменикали прокомментировал решение президента FIA

Решение президента FIA Мохаммеда бен Сулайема дистанцироваться от вмешательства в дела чемпионата и поручить всю оперативную работу опытным профессионалам вызывало одобрительную реакцию в мире автоспорта, в том числе его прокомментировал Стефано Доменикали, исполнительный директор и президент Формулы 1.

11.02 / 18:36

спорт общество Здоровье и красота чемпионат животный мир Реал – Аль-Хиляль прямая трансляция матча MEGOGO

11 февраля Реал сыграет с Аль-Хилялом в финальном матче клубного чемпионата мира в Рабате, на стадионе принц Мула Абдулла. Начало матча Реал – Аль-Хиляль в 21:00. Прямая онлайн видеотрансляция финального матча клубного чемпионата мира Реал Мадрид – Аль-Хиляль будет доступна.

11.02 / 18:36

спорт хоккей общество Здоровье и красота чемпионат Чемпионат Украины по хоккею. Сокол в результативном матче проиграл Кременчугу

Кременчуг в очередном матче регулярного чемпионата Украины по хоккею победил Сокол — 7:4.

11.02 / 18:36

спорт Здоровье и красота чемпионат Бавария на своем поле разгромила Бохум и продолжает лидировать в Бундеслиге

В матче 20-го тура чемпионата Германии Бавария на своем стадионе уверенно обыграла Бохум со счетом 3:0.

11.02 / 18:36

спорт общество Здоровье и красота чемпионат Севилья – Мальорка прямая трансляция матча MEGOGO

11 февраля Севилья сыграет с Мальоркой в матче 21 тура чемпионата Испании в Севилье, на стадионе Рамон Санчес Писхуан. Начало матча Севилья – Мальорка в 19:30. Прямая онлайн видеотрансляция матча 21 тура чемпионата Испании Севилья – Мальорка будет доступна.

11.02 / 18:28

здоровье общество Здоровье и красота Беларусь Белорусский врач рассказал, как наладить сон

рассказал белорусский врач Дмитрий Шевцов.Прежде всего, по словам доктора, здоровому сну способствует прогулка на свежем воздухе - 45-60 минут ходьбы перед сном.- Этого достаточно для того, чтобы вы насытили свой организм кислородом, отдохнули, - считает он.При этом специалист не рекомендовал сидеть на лавочке в телефоне, но посоветовал неспешно прогуливаться, для смены режима работы организма. Еще перед сном следует принять душ и совершить все гигиенические процедуры.- Телевизор можно посмотреть за час до сна, этого будет достаточно, чтобы вы могли перестроиться и перейти ко сну, - указал он.Также Дмитрий Шевцов объяснил, как важно не переедать перед сном.

11.02 / 17:57

технологии происшествия общество Здоровье и красота Знаменитости Ефросинина рассказала, как ей напакостили россияне за пост в сети: "То есть день прожит не зря"

Маши Ефросининой в сети Instagram снова отправили в теневой бан из-за освещения правды о войне в Украине. Об этом знаменитость рассказала в своих Сториз и поделилась своими эмоциями после произошедшего.В частности, Мария Ефросинина 10 февраля вышла в инстаграм-сторис, чтобы отреагировать на очередные ракетные обстрелы россии и похвастаться, какой макияж сделала, пока "русня беснуется".

11.02 / 17:54

спорт Здоровье и красота чемпионат Лейпциг – Унион прямая трансляция матча Setanta

11 февраля Лейпциг сыграет с Унионом в матче 20 тура тура чемпионата Германии в Лейпциге на стадионе Ред Булл Арена. Начало матча Лейпциг – Унион в 16:30. Прямая онлайн видеотрансляция матча 20 тура чемпионата Германии Ред Булл Лейпциг – Унион.

11.02 / 17:54

спорт общество Здоровье и красота чемпионат Лечче – Рома прямая трансляция матча MEGOGO

11 февраля Рома сыграет с Лечче в матче 22 тура чемпионата Италии в Лечче, на стадионе Виа Дель Маре. Начало матча Лечче – Рома в 19:00. Прямая онлайн видеотрансляция матча 22 тура чемпионата Италии Лечче – Рома будет доступна.

11.02 / 17:54

спорт семья Здоровье и красота чемпионат Борнмут – Ньюкасл прямая трансляция матча Setanta

11 февраля Ньюкасл сыграет с Борнмутом в матче 23 тура чемпионата Англии в Борнмуте на стадионе Виталити – Дин Корт. Начало матча Борнмут – Ньюкасл в 19:30. Прямая онлайн видеотрансляция матча 23 тура чемпионата Англии Борнмут – Ньюкасл будет доступна.

11.02 / 17:16

спорт Здоровье и красота Суперлига. Днепр в напряженном матче обыграл Старый Луцк

Днепр в очередном матче Суперлиги добыл победу над Старым Луцком — 97:94.

11.02 / 14:07

культура политика самит Здоровье и красота Матыцин: идея создать «сборную беженцев» — это попытка унизить российских спортсменов

Министр спорта России Олег Матыцин отреагировал на заявление министра спорта и туризма Польши Камиля Бортничука, который ранее предложил создать «сборную беженцев», в составе которой на Олимпийских играх 2024 года смогли бы выступать некоторые российские и белорусские спортсмены. «Это говорит об уровне культуры соответствующего господина Бортничука, непонимании им сути, активном желании внести раскол в единство и о нарушении всех принципов.

11.02 / 16:35

происшествия спорт Здоровье и красота чемпионат Челси вместе с Мудриком сыграл вничью с Вест Хэмом

В матче 23-го тура чемпионата Англии Челси на выезде сыграл вничью с Вест Хэмом со счетом 1:1.

11.02 / 16:09

спорт общество Здоровье и красота чемпионат Монако – ПСЖ прямая трансляция матча MEGOGO

11 февраля в Монако, на стадионе Луи II ПСЖ сыграет с Монако в матче 23 тура чемпионата Франции. Начало матча Монако – ПСЖ в 18:00. Прямая онлайн видеотрансляция матча 23 тура чемпионата Франции Монако – ПСЖ будет доступна.

11.02 / 15:43

спорт Здоровье и красота чемпионат животный мир Джеррард заинтересован возглавить Лидс

Бывший главный тренер Астон Виллы Стивен Джеррард заинтересован возглавить Лидс.

11.02 / 15:20

спорт Здоровье и красота Минай сыграет контрольный матч с Насафом 12 февраля

Минай проведет контрольный матч с Насафом на тренировочном сборе в Турции 12 февраля. Начало встречи запланировано на 14:00 по киевскому времени.

11.02 / 15:20

происшествия спорт история Здоровье и красота чемпионат Лестер – Тоттенхэм прямая трансляция матча Setanta

11 февраля, Тоттенхэм сыграет с Лестером в матче 23 тура чемпионата Англии в Лестере на стадионе Кинг Пауэр. Начало матча Лестер — Тоттенхэм в 17:00. Прямая онлайн видеотрансляция матча 23 тура чемпионата Англии Лестер – Тоттенхэм будет доступна.

11.02 / 15:02

спорт Здоровье и красота чемпионат google Арсенал – Брентфорд прямая трансляция матча Setanta

11 февраля Арсенал в Лондоне на стадионе Эмирейтс сыграет с Брентфордом в матче 23 тура чемпионата Англии. Начало матча Арсенал – Брентфорд в 17:00. Прямая онлайн видеотрансляция матча 23 тура чемпионата Англии Арсенал – Брентфорд будет доступна.

11.02 / 14:38

спорт Здоровье и красота чемпионат google Бавария – Бохум прямая трансляция матча Setanta

11 февраля Бавария сыграет с Бохумом в матче 20 тура тура чемпионата Германии в Мюнхене на стадионе Альянц-Арена. Начало матча Бавария – Бохум в 16:30. Прямая онлайн видеотрансляция матча 20 тура чемпионата Германия Бавария – Бохум будет доступна.

11.02 / 14:02

спорт общество Здоровье и красота Динамо – Силекс прямая трасляция матча

11 февраля, Динамо сыграет с северо-македонским Силексом в контрольном матче на сборе в Турции в Аксу, в тренировочном комплексе Mardan. Начало матча Динамо – Силекс в 16:00. Прямая онлайн видеотрансляции контрольного матча Динамо Киев — Силекс будет доступна.

11.02 / 13:56

технологии спорт Здоровье и красота Мудрик — в стартовом составе Челси на матч с Вест Хэмом

Вингер Михаил Мудрик выйдет в стартовом составе Челси в матче 23-го тура Английской Премьер-лиги с Вест Хэмом.

11.02 / 13:56

спорт общество Здоровье и красота чемпионат Мужской спринт на чемпионате мира по биатлону в Обергофе прямая трансляция Суспільне

В субботу, 11 февраля, в Оберхофе на чемпионате мира по биатлону пройдет мужская спринтерская гонка. Индивидуальная гонка на 10 километров с двумя огневыми рубежами начнется в 15:30 по киевскому времени. Прямая онлайн видеотрансляция мужского спринта на чемпионате мира в Оберхофе будет доступна.

11.02 / 13:37

золото Здоровье и красота ТАСС Конькобежка Ангелина Голикова рассказала, почему решила не завершать карьеру

Бронзовый призёр Олимпийских игр 2022 года конькобежка Ангелина Голикова объяснила, что побудило её не завершать профессиональную карьеру. 31-летняя российская спортсменка подчеркнула, что хочет выиграть золото на Олимпиаде.«Всю жизнь посвятила конькобежному спорту и являюсь большой фанаткой этого вида, плюс я совсем недавно пробилась в топ.

11.02 / 10:28

люди культура роды Здоровье и красота животный мир Ученые нашли орудия труда, которые намного старше людского рода

Science, дополнительно усложнила картину. Во-первых, возраст проанализированных авторами трех сотен каменных орудий — от 2,6 до 3,0 миллиона лет. Вероятнее всего, как минимум часть из них не моложе 2,9 миллиона лет.

11.02 / 13:27

спорт Здоровье и красота Черкасские Мавпы разгромили Запорожье в Суперлиге

Черкасские Мавпы разгромили Запорожье в матче днепровского бабла в Суперлиге — 82:53.

11.02 / 13:27

происшествия спорт Здоровье и красота чемпионат эфир Лестер – Тоттенхэм когда и где смотреть трансляцию матча

В субботу, 11 февраля, Тоттенхэм в матче 23 тура чемпионата Англии сыграет с Лестером. Матч Лестер – Тоттенхэм пройдет в Лестере на стадионе Кинг Пауэр. Начало матча Лестер — Тоттенхэм в 17:00. Sport Arena рассказывает все, что надо знать о прямой онлайн видеотрансляции матча 23 тура чемпионата Англии Лестер – Тоттенхэм.

11.02 / 12:40

спорт Здоровье и красота чемпионат интересное google Вест Хэм – Челси прямая трансляция матча Setanta

11 февраля Челси сыграет с Вест Хэмом в матче 23 тура тура чемпионата Англии в Лондоне на стадионе Олимпийский. Начало матча Вест Хэм – Челси в 14:30. Прямая онлайн видеотрансляция матча 23 тура чемпионата Англии Вест Хэм – Челси будет доступна.

11.02 / 12:24

общество isport.ua Здоровье и красота Гвоздик: Для меня мотивация - отобрать пояса у Бивола и Бетербиева, потому что они русские

Украинец хочет поднять флаг на международной арене. Бывший чемпион мира в полутяжелом весе Александр Гвоздик заявил, что желает провести поединки с русскими боксерами, которые владеют поясами. По словам именитого спортсмена, он получил дополнительную мотивацию для возвращения в профессиональный спорт, когда началась полномасштабная война Украины с россией.

11.02 / 12:09

спорт Здоровье и красота чемпионат эфир google Арсенал – Брентфорд когда и где смотреть трансляцию матча

В субботу, 11 февраля, Арсенал в матче 23 тура чемпионата Англии сыграет с Брентфордом. Матч Арсенал – Брентфорд пройдет в Лондоне на стадионе Эмирейтс. Начало матча Арсенал – Брентфорд в 17:00. Sport Arena рассказывает все, что надо знать о прямой онлайн видеотрансляции матча 23 тура чемпионата Англии Арсенал – Брентфорд.

11.02 / 08:55

спорт Здоровье и красота НБА. Сакраменто уступил Далласу, Детройт в овертайме вырвал победу у Сан-Антонио

Сакраменто уступил Далласу на домашней арене в регулярном чемпионате Национальной баскетбольной ассоциации (НБА). Центровой Кингз Алексей Лэнь на площадку не выходил.

11.02 / 11:34

самит Здоровье и красота чемпионат Вайцеховская: парное катание в «безроссийском» пространстве — это движение вперёд

Олимпийская чемпионка в прыжках в воду и спортивная журналистка Елена Вайцеховская высказалась об уровне конкуренции в парном катании на международном уровне. Ранее японская спортивная пара Рику Миура и Рюити Кихара стали лидерами по итогам короткой программы на чемпионате четырёх континентов. «Над иностранными спортивными парами, которые в подмётки не годятся российским, мы с высоты отечественного парного катания стебались весь сезон, но ведь на самом деле там сейчас происходит не что иное, как процесс импортозамещения.

11.02 / 11:28

связь футбол спорт хоккей Здоровье и красота 85-летний Майоров рассказал об ошибке, о которой жалеет больше половины века

Двукратный олимпийский чемпион Борис Майоров рассказал, о чём жалеет по итогам своей длинной карьеры. Сегодня, 11 февраля, легендарному советскому нападающему исполнилось 85 лет. «Я как и многие из нашего поколения, воспитанник двора.

11.02 / 11:14

спорт деньги общество семья Здоровье и красота Украинские футболисты выразили слова поддержки фанатам-воинам в рамках проекта «Трибуна Героев»

Украинские футболисты выразили слова поддержки фанатам, защищающим Украину в войне с российской агрессией в рамках проекта «Трибуна Героев».

11.02 / 11:10

спорт общество рубль девушки Здоровье и красота «Не знаю, дорос ли я до того, чтобы называть его имя». Сазонов – об Ибрагимовиче

– Есть ли человек, который тебя сильно мотивирует?– Из мира спорта это, естественно, Криштиану Роналду. Где-то сейчас улыбнeтся Матиас Норманн, потому что он тоже его любит – у нас с ним хорошая связка. На второе место поставлю Златана Ибрагимовича.

11.02 / 11:02

люди самит Здоровье и красота Абидаль: победа над раком? Ничего не почувствовал, так как до этого чувствовал только боль

Бывший защитник сборной Франции Эрик Абидаль рассказал о победе над раком. «Я вообще ничего не почувствовал, потому что до этого чувствовал только боль. Это было испытание, на которое мне потребовалось много сил.

11.02 / 10:56

спорт общество Здоровье и красота Изнер стал первым теннисистом, выигравшим 500 тай-брейков в Мировом туре

Американец Джон Изнер стал первым теннисистом, которому удалось выиграть за карьеру 500 тай-брейков на уровне Мирового тура.

11.02 / 10:26

спорт семья Здоровье и красота чемпионат интересное Вест Хэм – Челси когда и где смотреть трансляцию матча

В субботу, 11 февраля, Челси в матче 23 тура тура чемпионата Англии сыграет с Вест Хэмом. Матч Вест Хэм – Челси пройдет в Лондоне на стадионе Олимпийский. Начало матча Вест Хэм – Челси в 14:30. Sport Arena рассказывает все, что надо знать о прямой онлайн видеотрансляции матча 23 тура чемпионата Англии Вест Хэм – Челси.

11.02 / 10:21

люди история общество самит Здоровье и красота Легко ли жить в Израиле с длинными ногтями: откровенные ответы женщин

Некоторые израильтянки так любят длинные ногти, что не пропустят очередь на маникюр даже если грянет конец света. Недавно в фейсбуке завязалась дискуссия, мешают ли такие ногти в быту и сколько стоит поддерживать их красоту. Журналисты женского журнала «Ла-Иша» из концерна «Едиот ахронот» опросили любительниц длинных ногтей, как им живется с таким аксессуаром — и получили интересные ответы.

11.02 / 09:52

происшествия Олимпиада президент общество Здоровье и красота Михаил Шейтельман рассказал, как МОК отреагировал на угрозу Украины бойкотировать игры: «Будут какие-то санкции»

Политтехнолог Михаил Шейтельман сообщил, что президент МОК пригласил россиян участвовать в Олимпиаде.Об этом он рассказал на своем канале.«Украина требует от Международного олимпийского комитета, чтобы никаких россиян не было на Олимпийских играх, которые в следующем году пройдут в Париже. Но при этом президент МОК Томас Бах предложил допустить российских спортсменов до Олимпийских игр», - сообщил Михаил Шейтельман.По словам политтехнолога, стоит понимать, что любой из этих спортсменов в любой день может оказаться на линии фронта и пойти убивать украинцев.

11.02 / 09:33

политика Здоровье и красота коалиция протестующие Reuters: Коалиция из 35 стран требует отстранить Россию и Беларусь от Олимпиады

Reuters. Среди прочих, с протестом выступят США, Германия и Австралия.

Здоровье и красота - главные новости

Здоровье и красота - последние новости часа

Что съесть перед сном, чтобы спать крепче — 7 продуктов

Продукты, которые стоит есть регулярно для поддержки иммунитета

Все новости, где упоминается Здоровье и красота