Связь между проблемами со сном и риском инсульта - что выяснили ученые
Дефицит сна может быть смертельно опасен. Исследование установило, что люди с нарушениями сна могут иметь повышенный риск инсульта.
К таким проблемам относятся недостаток или избыток сна, продолжительный дневной сон, низкое качество сна, храп, сопение и апноэ — состояние, при котором дыхание прерывается во сне.