Столичный медик рассказал, как правильно заниматься спортом на улице зимой
vm.ruЗаведующий организационно-методическим отделом по спортивной медицине Департамента здравоохранения Москвы Игорь Иусов рассказал, как правильно заниматься спортом в зимний сезон.
По его словам, важно надевать термобелье, чтобы избежать переохлаждения. — Современное термобелье удерживает тепло, но при этом не перегревает организм.