Стало известно, вредны ли яйца для здоровья
mk.ruВы когда-нибудь прекращали есть яйца, потому что считали, что они могут негативно повлиять на ваше сердечно-сосудистое здоровье?
Это правда, что яйца содержат холестерин (примерно 210 миллиграммов на единицу), но они также являются непревзойденным источником питательных веществ.