Способы избежать переедания в новогоднюю ночь
pravda-tv.ruНовогодний стол традиционно бывает у россиян обильным и очень вкусным, поэтому очень трудно удержаться от соблазна и не съесть много.
И тем не менее диетологи советуют соблюдать осторожность и не переедать. Слишком обильная еда приводит не только к чувству тяжести и другим проблемам с ЖКТ, но и к тому, что теряется ощущение праздника — человека клонит в сон, у него портится настроение.Советы врачей о том, как не переесть в новогоднюю ночьИзобилие блюд на столе – привычное явление во время различных торжеств.