Способность высыпаться за четыре часа связали с генной мутацией
Некоторые люди могут полноценно высыпаться всего за четыре, а не за восемь часов сна, выяснили ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско.
Причина такой «сверхспособности» – мутация гена ADRB1, который отвечает за качество и продолжительность сна. Авторы исследования изучили 12 человек, которые принадлежали к одной семье и спали в среднем по...