Сплошной вред и никакой пользы: диетологи перечислили популярные каши, которые могут навредить здоровью
ukrainianwall.comВ последнее время все больше диетологи советуют обращать внимание на то, как мы питаемся, ведь здоровью в первую очередь помогают или вредят продукты которые мы употребляем.
Диетолог Наталья Самойленко рассказала, какие привычные каши могут навредить. По мнению специалиста, все, что приготовлено на молоке полезно употреблять в детском возрасте, а вот во взрослом это может привести к скачкам инсулина в крови.