Специалисты Роспотребнадзора назвали необходимые зимой продукты
russian.rt.comЭксперты Роспотребнадзора рассказали, какие продукты необходимо употреблять зимой, сообщает «Вечерняя Москва» со ссылкой на пресс-службу ведомства.По словам специалистов, зимой в рационе должны присутствовать питательные вещества, которые необходимы для поддержания функциональной активности, обменных процессов и иммунной системы, поскольку при низкой температуре воздуха возрастают энергозатраты организма.«В рацион питания необходимо включить жирную рыбу, которая содержит ненасыщенные жирные