Специалисты Роскачества назвали самые полезные цитрусовые фрукты
yur-gazeta.ruСпециалисты Роскачества рассказали о цитрусовых фруктах, на которые следует обратить внимание. С их помощью можно пополнить запас витаминов в организме и укрепить иммунитет, сообщает «Вечерняя Москва».
Одним из основных плюсов эксперты называют большую концентрацию витамина С в данных продуктах. По словам специалистов, здоровому человеку нужно около 90 миллиграммов этого компонента в сутки.