Названы опасные «полезные» советы, которые могут навредить
live24.ruМосква, 23 ноя 2020. . Стереотипы, мифы, догмы и прочая умозрительная пена подобного толка является тем, от чего люди отказываются в последнюю очередь.
Особенно власть подобных лже-убеждений сильна в плане ЗОЖа. - Частенько можно встретить в журналах о правильном питании какие-то рекомендации по поводу тренировок – мол, для того, чтобы поддерживать форму, физических нагрузок вполне достаточно, - рассказали специалисты. – А тем временем нужно следить за питанием.