Специалисты рассказали о последствиях злоупотребления кофе
Издание "ИноСМИ" подробно рассказало о вреде кофе. Если в ваш организм попадает более 400 мг кофеина в день, что равно четырем чашкам кофе, это может спровоцировать мигрень, раздражительность, и бессонницу.
Также вероятно появятся такие побочные эффекты, как тревожность, учащенное сердцебиение и тремор мышц. Реакция на воздействие избытка кофеина может напрямую зависеть от таких факторов, как возраст, генетика, масса тела.