Специалисты рассказали, как пережить резкие перепады температур
radiomayak.ruСпециалисты рассказали, как пережить резкие перепады температур, особенно – метеозависимым. Врач-кардиолог Владимир Хорошев рекомендовал не допускать плотного употребления пищи и сделать свое питание более дробным. "Понемногу употреблять легкие рыбные бульоны.
Не есть продукты, приводящие к избыточному газообразованию", – посоветовал он. Кроме того, врач призвал включить овощи и зелень в свой рацион.