"Спасают от давления": этот продукт спасает от сердечных болезней
pupolita.ruБанан чаще всего ассоциируется с детьми, обезьянами и фарсовыми комедиями. А между тем этот фрукт очень полезен для здоровья: Банан богат витамином С, витамином В6, пищевыми волокнами, магнием, марганцем и калием.
Бананы также не содержат холестерин, жир и практически не содержат натрий. Вот некоторые научно обоснованные преимущества бананов для здоровья.