здоровье
общество
бег
симптомы
«Начинаете бег на месте»: как самостоятельно справиться с панической атакой
За время войны многие украинцы узнали, что такое. Она проявляется сердцебиением, тревогой, потливостью, шумом в голове, неприятными ощущениями в грудной клетке, головокружением, закладыванием ушей, тревогой, звериным страхом, что вы можете потерять сознание, сойти с ума, что случится инфарктнсульт. Как научиться ее не бояться, на своей в соцсети советует психиатр Евгений Скрипник: