Они оценили типы питания по трем рейтингам (каждый по пятибалльной шкале): общему, по эффективности для похудания и по эффективности для здоровья.
Первое место в рейтинге заняла средиземноморская диета, которая считается самой сбалансированной. На втором месте оказалась американская диета DASH, в которой запрещены сахар и жирное мясо.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
newinform.com