Сон и каши помогут тюменским школьникам справиться со стрессом перед ЕГЭ
nashgorod.ru«Едва ли за неделю школьник сможет идеально подготовиться к экзамену, зато он может уделить особое внимание заданиям, которые хорошо получаются и дают много баллов.
Снизить уровень стресса поможет здоровый сон и питание», — уточнили в издании. Достаточное количество сна поможет закрепить выученную информацию, а некоторые продукты способны улучшить память.