Снижают риск смерти: ученые составили список полезных овощей и фруктов
novostiua.newsАмериканские диетологи создали рекомендации по здоровому питанию для єффективной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Американской кардиологической ассоциации Circulation. Согласно с віводами ученых, высокое потребление фруктов и овощей снижает риск хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания и рак, которые являются главными причинами преждевременной смерти.