Сладкое не всегда вредит фигуре — диетолог указала на нюанс
cursorinfo.co.ilПри похудении сладкое тоже можно есть, просто необходимо знать норму. Многие в погоне за стройной фигурой садятся на жесткие диеты и начинают себя ограничивать во многих продуктах, особенно сладостях.
Но, оказывается, они допускаются в рационе тех, кто стремится похудеть, просто есть нюансы. О них на своем странице в Instagram рассказала диетолог Алена Коготкова.