Кому нельзя картофельное пюре и как оно может навредить
Нутрициолог подчеркнула, что во время приготовления пюре разрушаются пищевые волокна. Картофель, один из самых популярных овощей в мире, богат витаминами, минералами и питательными веществами.
Однако его полезные свойства могут существенно изменяться в зависимости от способа приготовления. Картофельное пюре, например, считается одним из самых вредных блюд.