Украина продукты здоровье общество самит животный мир Украина

Секреты долголетия раскрыты: 5 простых привычек, которые продлевают жизнь

Врачи советуют ряд привычек, которые могут помочь жить дольше. Один из ключевых аспектов - управление стрессом. Об этом пишет "Мedicalanswers".

Постоянная тревога может приводить к высвобождению кортизола, который связан с избыточным весом и проблемами сердца и сосудов.

DMCA