Сделайте в спальне себе целый стеллаж: какие комнатные растения способствуют легкому засыпанию
В современном мире стресс, гаджеты и перегрузка могут привести к бессоннице. А учитывая, что в Украине, что не ночь, то новая атака со стороны России, заснуть бывает крайне сложно, а выспаться - вообще нереально.
Если вы ищете способ улучшить качество своего сна, эксперты рекомендуют выращивать в спальне специальные растения. Подробнее о том, какие комнатные растения способствуют легкому засыпанию, читайте в нашем материале.