Самые полезные напитки для здоровья. Свойства и калории полезных напитков
skuke.netСамым полезным напитком для здоровья является простая очищенная вода. Это наиболее правильный и полезный источник влаги. Однако, существуют напитки, которые обладают множеством общеукрепляющих свойств, дают силу и энергию нашему организму.Мы собрали информацию о самых полезных напитках для здоровья и долголетия человека.Польза: снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний.В зеленом чае содержится много флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов, которые защищают клетки от вредного воздействия и нейтрализуют свободные радикалы.