Норвегия Дания здоровье общество Норвегия Дания

Названа лучшая поза для сна

Зачастую по утрам многие ощущают чувство усталости. Как правильно это связано с тем, что человек не выспался или неудобно спал.

В этом вопросе важно выбрать удобную позу для сна. Скандинавские ученые серьезно озаботились этой проблемой и выяснили, что человек отлично себя чувствует по утрам, если спит на левом боку.

DMCA