Россиянам рассказали о нежелательных сочетаниях продуктов с творогом
В целом творог можно употреблять с любыми продуктами, но большое количество белка провоцирует выраженный инсулиновый ответ. Об этом Исинбаев заявил РИА Новости.
Собеседник издания рекомендовал выбирать творог с более высоким процентом жирности (выше пяти процентов), а также добавлять в него зелень или болгарский перец.