Россиянам рассказали, как восстановить здоровье после коронавируса
inforeactor.ruПеренесенный коронавирус может сказаться на состоянии человека, продолжая сигнализировать о последствиях заболевания. Для восстановления организма после инфекции стоит тренировать дыхательные мышцы и ввести регулярные кардионагрузки в свой режим дня.
Также необходимо перейти на правильное питание, чтобы восполнить в организме количество полезных веществ. Если у человека наблюдается кислородное голодание, причиной которому зачастую бывает стресс, то ему следует оказать психологическую помощь, передает "Улправда".