Россиянам рассказали, как правильно спать
МОСКВА, 1 фев — РИА Новости. Сон – очень личная и интимная часть жизни, но даже в ней ученые нашли закономерности, зная которые можно улучшить свое самочувствие.
О них рассказал радио Sputnik председатель правления Национального сомнологического общества Владимир Ковальзон.Когда речь заходит о "здоровом сне", приятно считать, что говорят только о том количестве часов, которые человек провел в постели.