Россиянам рассказали, как не набрать вес в новогодние праздники
online47.ruБиотехнологи объяснили россиянам, какие продукты позволят не поправиться в новогодние каникулы и восполнить карантинный дефицит серотонина."Известия" со ссылкой на экспертов сообщают, что достаточно включить в меню белковую пищу, богатую триптофаном, магнием, марганцем и калием.
Японский ученый назвал простой способ омолодить лицо и телоТак, привычные праздничные салаты можно заправлять не майонезом, а печенью трески, а бутерброды с икрой заменить на роллы с сыром и рыбой.