Россиянам раскрыли три опасных свойства фруктов
lenta.ruФрукты, несмотря на полезные свойства, могут нанести вред организму. Три опасных свойства плодов раскрыла в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук терапевт, диетолог Римма Мойсенко.Так, она призвала отказаться от слишком сладких фруктов из-за повышенного содержания в них фруктозы — моносахарида, который в два раза слаще глюкозы.
Чрезмерное потребление этого вида сахара ведет к повышению уровня холестерина в крови, образованию токсичного висцерального жира, нарушению обмена веществ и развитию сахарного диабета.